Le acaban de diagnosticar ojo seco. ¿Y ahora qué?
Por el Dr. Dennis Iadorola
Hola, soy el Dr. Dennis Iadorola (“Dr. I”). Soy optometrista, especialista en ojo seco y cofundador de MYZE.
Después de 30 años de práctica, me he dado cuenta de que los ojos secos afectan a casi todo el mundo en algún momento. La enfermedad del ojo seco es específica de cada persona. En mi experiencia, nunca he visto a dos pacientes que experimenten el ojo seco de la misma manera. Algunos días los síntomas del ojo seco serán peores que otros, algunos días puede que ni siquiera sienta los ojos. El tratamiento para su tipo de ojo seco requiere un enfoque altamente individualizado.
Sin embargo, hay una cosa que todos los pacientes con ojo seco pueden hacer, independientemente del tipo de ojo seco, los síntomas o la causa de sus ojos secos.
Tus ojos necesitan y merecen una rutina diaria de cuidado ocular.
Te cepillas los dientes, ¿no? Probablemente tengas una rutina diaria de cuidado de la piel y del cabello, ¿por qué tus ojos son menos importantes?
Lo mejor de todo es que estamos hablando de una rutina que simplemente hace que tus ojos se sientan bien. Una limpieza adecuada de tus párpados y pestañas, tener siempre contigo un lubricante de calidad sin conservantes y tomar las vitaminas y los suplementos adecuados contribuirán en gran medida al cuidado de tus ojos.
Al mejorar la salud diaria de sus ojos, estos estarán mejor preparados para combatir las causas y los factores que provocan el ojo seco, como los factores ambientales (polvo, humo, alérgenos) o los factores estresantes del estilo de vida (diabetes, alcohol, acné rosácea). Cuando sus ojos reciben el cuidado adecuado, factores como el maquillaje, el cloro de la piscina, el polen, dormir bajo un ventilador, etc., tendrán menos efecto.
Si tiene ojo seco, no espere a que se presenten brotes para acudir al oftalmólogo. Los exámenes oculares y los exámenes físicos anuales son otra forma importante de mantener y proteger la salud ocular. Su especialista en ojo seco trabajará con sus proveedores de atención médica para brindarle las herramientas necesarias para mantenerse saludable. Si sufre algún tipo de artritis, diabetes o depresión y está tomando medicamentos para estos problemas, es importante que sus médicos trabajen juntos. Muchos medicamentos causan ojo seco y es posible que necesite un medicamento alternativo para prevenirlo. Más importante aún, sus médicos deben estar al tanto de sus ojos secos porque, a menudo, los ojos secos pueden ser un síntoma de otras enfermedades.
Lamentablemente, la enfermedad del ojo seco es crónica y, a menudo, progresiva. Además del plan de tratamiento que le recete su médico, asegúrese de incorporar una rutina de cuidado ocular a sus rutinas diarias de cuidado personal. Sus ojos se lo agradecerán.
Para obtener más información sobre cómo abordar y controlar el ojo seco, siga nuestro blog y nuestras redes sociales @helpmyze. O puede comunicarse conmigo directamente en info@helpmyze.com .
Doctor yo.